Tradicionalni plesovi Italije

Ballu tundu ili ballu bardu je narodni ples sa Sardinije, a pleše se u zatvorenom ili otvorenom kolu.  Ovaj ples karakteriziraju žustri pokreti i skokovi, a muzičku podlogu često čine tri pjevača koja pjevaju u sredini kruga. U prošlosti je način držanja ruku tijekom ovog plesa bio iznimno bitan. Bračni ili zaručeni parovi smjeli su se držati za ruke  isprepletenim prstima, ali držanje za ruke nikako nije bilo dozvoljeno između nevjenčanih ljudi, te nijedan muškarac nije smio stati u krug između bračnih partnera.

Saltarello se prvi put spominje u rukopisu iz 14. stoljeća, a karakterizira ga skok-korak, po kojem je dobio ime (tal. saltare, skočiti). Ovaj ples koji se pleše u paru uživao je veliku popularnost na dvorovima srednjovjekovne Europe, a pod njegovim utjecajem nastao je je i njemački ples quadernaria. Iako je saltarello napuljski dvorski ples, postao je narodni ples i tradicija rimskog karnevala. Tamo ga vidio i njemački skladatelj Mendelssohn, koji ga je uvrstio u svoju Simfoniju br.4, poznatu i pod imenom Talijanska simfonija.

Ples koji liječi i zavodi

Tarantella je ples koji potječe iz Napulja, ali je ujedno naziv za razne narodne plesove koji se plešu na brzi ritam koji najčešće zadaju tamburini, mandoline, gitare, harmonike ili frule. Ime i varijante ovog plesa razlikuju se od regije do regije, pa tako postoji tammurriata u Campaniji, pizzica u Salento regiji i Sonu a ballu u Calabriji.

Nastanak tarantelle navodno je povezan s tarantizmom, bolesti koja je vladala tijekom 15.-17. stoljeća, a čiji su simptomi uključivali histeriju. Vjerovalo se kako ovu bolest uzrokuje ugriz dlakavog pauka tarantule, a jedini način da bolesnici ne podlegnu otrovu jest da mahnito plešu. Silovito plesanja tarantelle trajalo je po cijeli dan, dok bolesnici nisu klonuli od iscrpljenosti. Ovaj ples kasnije se preporučao i kao lijek za neurotične žene.

Još jedna teorija o nastanku tarantelle kaže kako je ovaj ples nastao u selima Toranto i Tarantum, gdje su žene radeći u poljima često mahnito plesale kako bi kroz pore iznojile otov od čestih uboda pauka.  

Napuljska tarantella je pak ples udvaranja, koji korijene vuče iz fandanga i moreške, a par plesača plešu puno kraće i elegantnije od klasične tarantelle. Žena brzim pokretima pokušava izazvati ljubav kod muškarca, a on je zauzvrat pokušava šarmirati svojom nježnošću.